Když se tělo opravuje pomalu

Pomalé hojení ran.

Modřiny, které mizí celé týdny.

Dlouhá rekonvalescence po zákroku.

Kůže, která se nechce zacelit.

Často se řekne, že tělo už to má těžké.

Že je to věkem.

Že to potřebuje čas.

Jenže někdy nejde hlavně o čas.

Jde o to, že tělo nemá z čeho opravovat.

Hojení není náhoda. Je to práce.

A když si představíme tělo jako stavbu, pak regenerace znamená, že někde uvnitř musí nastoupit dělníci, přivézt materiál, vyčistit poškozené místo, zpevnit okolí a postupně obnovit tkáň.

Jenže žádná stavba se nepostaví bez materiálu.

A jedním z nejdůležitějších materiálů pro opravy v těle je vitamín C.

Naše tělo si ho neumí samo vyrobit. To je velmi důležité. Neumí si ho uložit na horší časy tak, aby z něj mohlo dlouhodobě čerpat. Potřebuje ho pravidelně doplňovat.

A právě tady často vzniká problém.

Když je vitamínu C málo, tělo sice reaguje, ale neopravuje do hloubky.

Rána se může zatáhnout, ale tkáň nemusí být kvalitně obnovená.

Modřina zmizí, ale velmi pomalu.

Po zákroku se tělo snaží, ale jako by nemělo sílu proces dokončit.

Vitamín C je zásadní pro tvorbu kolagenu. A kolagen není jen látka na pleť. Je to základní stavební součást kůže, cév, vaziva, kloubů, šlach i pojivových tkání.

Bez vitamínu C tělo neumí kolagen správně tvořit.

A bez kvalitního kolagenu se tkáně neopravují pevně.

To je důvod, proč se nedostatek vitamínu C může projevit právě tam, kde potřebujeme regeneraci nejvíc.

Na kůži.

Na cévách.

Na sliznicích.

V pooperačním hojení.

U modřin.

U ran.

U celkové obnovy těla po zátěži, nemoci nebo stresu.

Vitamín C zároveň chrání buňky před oxidačním stresem. To znamená, že pomáhá chránit prostředí, ve kterém má oprava probíhat.

Protože když je v těle zánět, stres, nedostatek spánku, špatná výživa nebo dlouhodobé vyčerpání, regenerace neběží v klidu. Tělo nepracuje v ideálních podmínkách.

A tehdy je potřeba vitamínu C ještě vyšší.

Špatné hojení tedy není jen kosmetická nepříjemnost.

Může být signálem, že tělo nemá dostatek základních látek pro obnovu.

Možná jste si při čtení uvědomili, že hojení není jen otázkou času.

A už vůbec není jen otázkou věku.

Často bývá jedním z prvních signálů, že tělo potřebuje více pozornosti.

Více stavebních látek.

Více ochrany.

Více klidu.

A také dostatek vitamínu C, bez kterého se kvalitní obnova tkání jednoduše neobejde.

Pokud se vám rány hojí pomalu, modřiny mizí dlouho, tělo se po nemoci nebo zákroku vrací do síly velmi těžce, může mít smysl podívat se na regeneraci hlouběji.

Na závěr

Možná jste si při čtení uvědomili, že hojení není jen otázkou času.

A už vůbec není jen otázkou věku.

Často bývá jedním z prvních signálů, že tělo potřebuje lepší podmínky pro svou obnovu.

Více stavebních látek.

Více ochrany.

Více prostoru pro regeneraci.

Protože když tělo nemá z čeho opravovat, může se snažit sebevíc, ale práce postupuje pomalu.

A právě vitamín C patří mezi látky, bez kterých se kvalitní obnova tkání jednoduše neobejde.

HBS analýza buněčného zdraví

Pokud vás zajímá, zda má vaše tělo dostatek živin pro regeneraci, jak fungují procesy obnovy nebo které oblasti mohou být dlouhodobě přetížené, může být zajímavým vodítkem HBS analýza buněčného zdraví.

Ta se zaměřuje na souvislosti, které běžně nevidíme, ale které mohou ovlivňovat energii buněk, regeneraci, výživu tkání i celkovou kondici organismu.

Více informací o HBS měření najdete zde: klikni na  HBS ANALÝZA BUNĚČNÉ ENERGIE TĚLA

Poradna na kolečkách

Ne každý může přijet za mnou.

Právě proto vznikla Poradna na kolečkách.

Přijedu za vámi domů, do firmy, do klubu seniorů, na setkání žen nebo kamkoliv, kde je o měření zájem.

Více informací o Poradně na kolečkách najdete zde: klikni na PORADNA NA KOLEČKÁCH 

Online poradenství

Pokud jste z druhého konce republiky nebo vám více vyhovuje konzultace z domova, je možné využít také online poradenství.

Více informací o online poradenství najdete zde: klikni na  ONLINE PORADNA

A možná je dobré si z dnešního článku odnést jednu jednoduchou myšlenku.

Když se na stavbě nedoveze materiál, práce se zpomalí.

A přesně tak to funguje i v našem těle. Regenerace může mít svůj plán, ale bez základních stavebních látek se k cíli dostává mnohem pomaleji.

Vlasta Balážová
Harmonie zdravé krásy