Proč naše buňky stárnou rychleji, než by musely?

Každý den dýcháme.

Přemýšlíme.

Pracujeme.

Sportujeme.

Zažíváme stres.

A naše tělo při tom spotřebovává obrovské množství energie.

Na první pohled se nic neděje.

Hluboko uvnitř našich buněk ale probíhá nepřetržitý provoz.

A stejně jako v každé továrně vzniká při výrobě energie také odpad.

V našem těle se tomuto odpadu říká volné radikály.

Představme si je jako malé jiskry.

Jedna jiskra sama o sobě problém nepředstavuje.

Jenže pokud jich vzniká příliš a nikdo je nehasí, začnou postupně poškozovat své okolí.

Buňky.
Tkáně.
Cévy.
Kůži.
Mozek.

A právě tady začíná příběh antioxidantů.

Vnitřní hasiči našeho těla

Antioxidanty si můžeme představit jako hasičský sbor.

Jejich úkolem je vyhledávat nebezpečné jiskry a uhasit je dříve, než se z nich stane požár.

Dokud je hasičů dostatek, všechno funguje tak, jak má.

Buňky se regenerují.

Tělo zvládá zátěž.

Pleť si déle zachovává pružnost.

Mozek pracuje efektivně.

Srdce i cévy jsou lépe chráněny.

Jenže problém nastává ve chvíli, kdy požárů přibývá a hasičů ubývá.

Proč dnes potřebujeme antioxidanty více než kdy dříve?

Naši prarodiče řešili jiné problémy než my.

Dnes na naše tělo působí:

chronický stres, nedostatek spánku, znečištěné prostředí, léky, kouření, alkohol, nedostatek pohybu, průmyslově zpracované potraviny.

Každá z těchto věcí zvyšuje množství volných radikálů.

Jinými slovy: Přibývá požárů.

A tělo potřebuje více hasičů.

Jak poznáme, že hasičů není dost?

Samozřejmě neexistuje jediný příznak.

Často ale vidíme: pomalejší regeneraci, větší únavu, častější nemocnost, rychlejší stárnutí pokožky,

horší zvládání stresu, větší náchylnost k zánětům.

Nejde o to, že by antioxidanty byly zázračným řešením všeho.

Jsou ale jednou z důležitých součástí ochranného systému našeho těla.

Kde antioxidanty najdeme?

Dobrou zprávou je, že příroda na to myslela.

Najdeme je například v: barevném ovoci, zelenině, bobulovinách, zeleném čaji, ořeších, semínkách, některých bylinkách.

Jenže právě zde naráží mnoho lidí na realitu dnešní doby.

Ne vždy jíme tak, jak bychom chtěli.

Ne vždy máme dostatek čerstvých potravin.

A ne vždy dokážeme pokrýt zvýšenou potřebu pouze stravou.

Proto stále více lidí sahá po kvalitních doplňcích, které pomáhají antioxidanty doplnit.

Antioxidanty nejsou módní trend

Ve skutečnosti jsou součástí našeho života od první buňky.

Chrání nás každý den.

Každou hodinu.

Každou minutu.

Čím lépe fungují, tím lépe mohou fungovat i naše buňky.

A právě zdravé buňky jsou základem energie, vitality, regenerace i dlouhověkosti.

Shrnutí

Volné radikály vznikají v našem těle každý den.

Samy o sobě nejsou problém.

Problém nastává ve chvíli, kdy jich vzniká více, než dokážeme zvládnout.

Antioxidanty fungují jako vnitřní hasiči, kteří chrání naše buňky před poškozením a pomáhají tělu udržovat rovnováhu.

Možná je proto nejvyšší čas položit si jednoduchou otázku:

Má naše tělo dostatek hasičů na všechny požáry, které každý den vznikají?

Na závěr

Možná jste při čtení zjistili, že antioxidanty nejsou jen další položkou na etiketě doplňků stravy.

Ve skutečnosti pracují každý den v pozadí a chrání naše buňky před poškozením, které vzniká při běžném životě.

Stres.

Nedostatek spánku.

Náročné pracovní období.

Záněty.

Léky.

Znečištěné prostředí.

To všechno představuje pro naše buňky určitou zátěž.

A čím déle tato zátěž trvá, tím více práce mají naši vnitřní hasiči.

Jenže stejně jako u každého hasičského sboru, ani tady není kapacita nekonečná.

Proto se někdy neprojevuje problém okamžitě.

Tělo si dlouho pomáhá samo.

Až jednoho dne začneme pociťovat větší únavu, pomalejší regeneraci, častější nemocnost nebo pocit, že už nemáme energii jako dříve.

Pokud vás zajímá, jak na tom vaše tělo skutečně je, můžete využít HBS analýzu buněčné energie těla.

Ta dokáže odhalit oblasti, kde je organismus dlouhodobě zatěžován, kde probíhají zvýšené zánětlivé procesy nebo kde buňky ztrácejí svou přirozenou vitalitu.

Klikni zde: HBS ANALÝZA BUNĚČNÉ ENERGIE TĚLA

Měření je možné absolvovat také v rámci PORADNY NA KOLEČKÁCH.

Klikni zde: PORADNA NA KOLEČKÁCH

A pokud vás zajímá, které antioxidanty využívám ve své poradenské praxi nejčastěji a proč, připravila jsem pro vás přehled produktů zaměřených právě na ochranu buněk před oxidačním stresem.

Klikni zde: ANTIOXIDANTY

Protože zdraví nezačíná ve chvíli, kdy řešíme nemoc.

Začíná mnohem dříve – u každé jediné buňky, kterou se nám podaří ochránit.

Vlasta B. – Harmonie zdravé krásy