Studené ruce a nohy: Signál, který není radno ignorovat

Znáte ten pocit? Sedíte v teple, ale vaše prsty připomínají rampouchy. Někdo vám podává ruku a reaguje slovy: "Ty máš ale ledové ruce!" A vy se jen pousmějete a odpovíte: "To já mám pořád."
Ale právě v tom je zakopaný pes. "Pořád" by nemělo být normální.

Proč se ruce a nohy ochlazují?

Studené končetiny jsou jedním z nejčastějších signálů, že krevní oběh nefunguje optimálně. Cirkulace krve je jako vnitřní dopravní systém – roznáší živiny, kyslík i teplo do všech koutů těla. Když se však něco zpomalí nebo zkomplikuje, tělo začne šetřit. A kde se šetří nejdřív? Tam, kde to z hlediska přežití "není tak důležité" – tedy v končetinách.

Ochlazování rukou a nohou může být projevem sníženého prokrvení, problémů s cévami, nízkého krevního tlaku, ale i hormonální nerovnováhy nebo celkového oslabení energetického systému těla. A často se k tomu přidávají další příznaky, které člověk občas zamete pod koberec: únava, zimomřivost, horší hojení, bolesti hlavy, vypadávání vlasů nebo slabší imunita.

Není to jen o nepohodlí

Mít studené ruce a nohy není jen otom, že je vám zima. Je to varovný signál, kterým se tělo snaží upozornit, že něco není v rovnováze. Možná jde o zhoršenou mikrocirkulaci krve, možná o cévní zánět, přetížený metabolismus nebo nedostatek důležitých živin.

V tradičních medicínských systémech, jako je například čínská medicína, se na tyto symptomy pohlíží jako na oslabení vnitřního ohně – životní síly, která by měla v těle volně proudit. Když začne pohasínat, tělo se začne "stahovat". Doslova.

Co můžete udělat?

Základem je naslouchat svému tělu. Pokud vám ruce a nohy chladnou pravidelně, i když jste v teple, nebo se u vás přidávají další potíže, je to důvod zamyslet se nad celkovým stavem svého těla. Podívejte se na svůj životní styl – strava, pohyb, stres, spánek a vnitřní rovnováha hrají klíčovou roli.

Dále existují i přírodní možnosti podpory, které pomáhají rozproudit krevní oběh, dodat tělu teplo zevnitř a posílit cévní stěny. Je dobré se zaměřit na bylinky, antioxidanty a látky, které podporují srdeční činnost, metabolismus a cévní tonus – ale vše vždy s rozumem a ideálně po konzultaci s odborníkem.

Cítíš, že něco není v rovnováze, ale výsledky u lékaře jsou "v normě"?

Právě tady přichází na scénu Human Body Scanner (HBS) – technologie, která dokáže "nahlédnout pod pokličku" tvých buněk.

Pomocí jemného elektromagnetického vlnění během několika minut zjistíme:

• jak si vede tvoje srdce, cévní a hormonální systém,

• jak jsou na tom vitamíny, minerály, enzymy i přítomnost toxických látek,

• a jak fungují důležité orgány jako játra, štítná žláza, střeva či ledviny.

Z jedné konzultace můžeš získat mapu svého těla, jakou jsi dosud neviděla. 

A hlavně – konečně pochopíš, proč se necítíš jako dřív. /Osobní konzultace & HBS měření/

Preferuješ pohodlí domova?
Využij online poradenství, kde ti na základě pečlivého dotazníku a mých znalostí z přírodní medicíny a TČM připravím cílenou doporučenou péči – včetně doplňků, bylinných směsí a malých každodenních rituálů pro velké výsledky. /ONLINE PORADENSTVÍ/

Nemusíš nikam chodit – ale výsledky uvidíš i ucítíš.

Chceš zjistit, co říká tvé tělo o tvém zdraví, dřív než začne skutečně "křičet"?

Ozvi se mi do zpráv nebo si rovnou domluv termín na HBS měření nebo online konzultaci.
Tvoje srdce si to zaslouží. A ty taky. /Zavolejte mi – jednoduše a hned/