Vlasta a cesta pěti chutí ženy

"Nechť každý orgán ví, co od něho chci!" – to je moje osobní motto. 

Protože když tělo ví, co má dělat, život chutná mnohem líp. A nejen jednou chutí.

Zdravím vás, milé ženy (a vás, statečné pány, kteří se sem odvážili – klobouk dolů!).
Jmenuji se Vlasta Balážová a budu vaším průvodcem na cestě k větší lehkosti, síle, zdraví i pochopení vlastního těla – v rytmu ročních období, ženských proměn i těch dnů, kdy se člověk cítí jako čaj bez citronu.

Miluju přírodní přístup, který není jen o bylinkách, ale o hlubším ladění – těla, psychiky i energie. Využívám poznatky tradiční čínské medicíny, zkušenosti z frekvenční diagnostiky i moudrost těla samotného. 

A hlavně – všechno propojuji tak, aby to dávalo smysl v běžném životě ženy, která žije, pracuje, má rodinu… a občas prostě padne na gauč s pocitem "co to dneska zas bylo".

Celostní péče o ženu mě baví – tělo, emoce, hormony, spánek, jídlo i pohyb. Vše je propojené, a když najdeme tu vaši vlastní "chuť rovnováhy", začnou se dít změny.

Možná jste tu proto, že už nechcete čekat na zázrak z lékárny. 

Možná vás tělo volá, aby bylo slyšet jinak než bolestí. 

A možná jste jen zvědavé, co to vlastně ta "pětichuť" života znamená.

Ať už je důvod jakýkoli, jste tu správně.
Tento blog není o dokonalosti. 

Je o hledání rovnováhy.
O tom, jak si umět pomoct – klidně i ve chvíli, kdy hormony tančí po svém, kolena praskají a duše chce na dovolenou.

Čekají vás tu články o ženském těle, vitálních houbách, emocích podle TČM, potravinách, které uzemňují, i o tom, proč má smysl poslouchat své tělo dřív, než nám začne křičet.

Tak se posaďte, uvařte si něco dobrého, a pojďme spolu objevovat, jak chutná život v rovnováze – s úsměvem, s nadhledem a s Vlastou.